خواب، هشت ساعت موسیقی آرامش بخش از مکس ریشتر برای داشتن خوابی آرام

آلبوم کلاسیک مدرن خواب Sleep اثری از آهنگساز پرآوازه آلمانی، مکس ریشتر Max Richter است. این هنرمند در آثارش تلاش می‌کند پدیدارهای روحی خود را به زبان موسیقی بیان کند. این امر از آلبوم اول او آغاز و در دفترچه یادداشت‌های آبی The Blue Notebooks به اوج خود رسید و تا به امروز ادامه پیدا کرده است.

زندگی مدرن با همه آسانی‌هایی که برای انسان‌ها به ارمغان آورده است، یک چیز را از او گرفته است. خواب به عنوان یکی از عناصر لازم زندگی که بدون آن، سلامت بشر دچار مشکل می‌شود، از اهمیت بسیار زیادی برخوردارد و در عین حال زندگی پراسترس و سریع معاصر با آن تناقض دارد. فواصل طولانی باعث شده تا زود از خانه خارج شویم و دیر به خانه برگردیم. رسانه‌ها و شبکه‌های اجتماعی مغز ما را تحت بمباران اطلاعاتی قرار داده‌اند که تحلیل و پردازش آن‌ها نیازمند خواب کافی است. از همه مهم‌تر، میل به بیداری و توهم فهمیدن از طریف رسانه‌ها و اطلاعات باعث شده تا از اهمیت خواب غافل شویم و تلاش کنیم بیشتر بیدار بمانیم. ما نزدیک به یک سوم عمرمان را در خواب می‌گذرانیم و کیفیت آن امری حیاتی برای انسان است. راهکارهایی برای جبران این ضایعه زندگی وجود دارد، از داروها با پی‌آمدهای غیرقابل کنترلشان تا ورزش و روان‌درمانی و روان‌کاوی جز گزینه‌های ممکن هستند؛ اما موسیقی یکی از بهترین روش‌ها است.

مکس ریشتر شهروند هزاره سوم است. او نیز به مانند ما درگیر معضلاتی است که همه با آن درگیریم و بی‌خوابی بدون شک معضل کوچکی نیست. آلبوم Sleep تلاش او برای ایجاد یک مجموعه موسیقی برای خواب برای افرادی است که مشکل خواب دارند. او در این آلبوم با همکاری متخصصان علوم اعصاب، اثری مفهومی ارائه داده است تا با ابزار موسیقی ذهن شنوندگان پالایش شود و خوابی راحت داشته باشند. این پروژه بلندپروازانه مکس ریشتر تلاشی برای ارائه موسیقی ورای سرگرمی است. این آلبوم موسیقی بی کلام که در نوع خود بسیار طولانی است، هشت ساعت و نیم زمان دارد و با هدف ایجاد خواب مناسب هشت ساعته ساخته شده است. موسیقی این آلبوم آرام، لطیف و آرامش‌بخش است و از ۴ یا ۵ تم اصلی تشکیل شده است که در طول آلبوم با واریاسیون‌های مختلف تکرار می‌شوند. خود او این آلبوم را یک لالایی هشت ساعته توصیف کرده است.

مکس ریشتر این آلبوم را برای یک پیانو، ۲ ویولنسل، ۲ ویولا، ۲ ویولن، یک ارگان و صدای سوپرانو نوشته است. صدای سوپرانوی این آلبوم متعلق به گریس دیویدسون Grace Davidson، سازهای زهی توسط گروه موسیقی معاصر آمریکایی American Contemporary Music Ensemble (متشکل از بن راسل Ben Russell، یوکی نوماتا رسنیک Yuki Numata Resnik، کالب برهانز Caleb Burhans، کلیر یانسن Clarice Jensen و برایان اسنو Brian Snow) اجرا شده است و وظیفه نواختن سازهای الکترونیک، پیانو و سینتی‌سایزر بر عهده خود مکس ریشتر قرار داشته است.

به مانند همیشه این آلبوم مکس ریشتر نیز با اقبال عمومی گسترده‌ای مواجه شد و در کنار آن منتقدان نیز آن را به صورت گسترده مورد ستایش قرار دادند. امتیاز این آلبوم در وب‌سایت متاکریتیک به ۷۹ از ۱۰۰ رسید که به معنای محبوب همگان است همچنین از حیث تجاری نیز آلبوم موفقیت بسیار زیادی داشت و بیش از ۱۰۰ هزار نسخه از آن تا به امروز به فروش رسیده است. تا به امروز بیش از ۳۷ میلیون بار این آلبوم در رسانه‌های مختلف به صورت استریم پخش شده است. در اجراهای زنده این آلبوم به جای صندلی، تخت خواب ارائه شده بود.

آلبوم Sleep یک اثر متفاوت از مکس ریشتر است که می‌تواند راهگشایی برای دغدغه خواب بسیاری از مخاطبانش باشد.